Sayur Kale
$2.80
$1.90
Kale, Si Ratu Sayuran Yang Kaya Manfaat Kale disebut memiliki kandungan gizi dan vitamin yang jauh melebihi sayuran manapun. Meski masih terbilang masih jarang di Indonesia, namun sayuran ini mulai dibudidayakan secara lokal. Kale pun sedikit demi sedikit merangkak menjadi daftar sayuran nomor satu bagi Anda yang butuh asupan zat besi dalam jumlah yang banyak. Anda sudah kenal dengan sayuran ini? Kale atau borecole masuk ke dalam spesies tanaman Brassica oleracea kelompok Acephala. Sayuran berwarna hijau dan ungu ini yang masih punya hubungan saudara dengan kubis, kailan, dan brokoli. Daun kale mengandung segala nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Ia kaya akan vitamin A, C, D, E, B1, B2, B3, B6,B9, K, kolin, besi, magnesium, mangan, fosfor, dan garam seperti K, Na dan Zn. Kale pantas menyandang nama 'superfood' atau 'queen of vegetable', sebab jika dibandingkan dengan bayam yang kaya nutrisi, kale masih memimpin. Di dalam kale terkandung kalsium dan protein yang lebih tinggi dari bayam. Satu porsi kale memiliki lebih dari empat kali lipat jumlah vitamin C dan lebih banyak vitamin A daripada bayam dengan porsi yang sama. Sayuran ini memiliki banyak manfaat. Beberapa diantaranya adalah, Pencernaan Kale sangat tinggi serat, namun memiliki kadar kalori yang rendah dan kandungan lemak yang sedikit sehingga baik untuk pencernaan. Kale mengandung sedikit lemak, namun sebagian besar lemak di dalamnya adalah asam lemak omega 3 yang disebut alpha linolenic acid. Pembentukan hemoglobin Kandungan zat besi dalam kale sangat tinggi, bahkan melebihi kandungan zat besi yang ada di dalam daging hewani. Kandungan inilah yang dibutuhkan untuk proses pembentukan hemoglobin dan enzim pembawa oksigen ke seluruh tubuh. Menyehatkan Jantung Mengonsumsi rutin sayuran ini dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh yang berefek pada kesehatan jantung. Mencegah kanker Kandungan vitamin K, karotenoid, dan flavonoid dalam kale diperlukan untuk mencegah serangan dari aneka jenis kanker. Peningkatan jumlah vitamin K juga bisa mengurangi kemungkinan terserang Alzheimer. Mengobati penyakit dalam Penyakit seperti arthritis, asma, dan penyakit autoimun dapat diobati lewat kandungan senyawa anti inflamasi dan asam lemak omega 3 di dalam kale. Membersihkan racun Di dalam kale terkandung nutrisi isothiocyanates dan glucosinolates yang dapat membantu melawan hingga menghilangkan racun dari dalam tubuh. Kale bisa Anda dapatkan dengan langsung menghubungi Kami di kontak website. Konsumsi kale dalam kondisi segar atau mentah. Olah sesuai keinginan Anda, bisa ditumis dengan minyak zaitun, dibuah smoothie, atau dijadikan isi salad sayur Anda.
Sayur Baby Corn
$2.80
$1.80
Baby Corn untuk Kesehatan Tubuh Baby corn merupakan tanaman jagung yang dipanen pada usia dini yang dimana pada bagian tongkolnya belum terisi penuh dengan biji-bijinya. Waktu pemanenannya sendiri dilakukan ketika rambut jagung sudah mulai muncul sedikit. Jagung muda umumnya berwarna kuning pucat, beda dengan jagung dewasa. Selain baby corn, ada banyak sekali sebutan untuk tongkol jagung yang belum dipenuhi biji ini. Beberapa diantaranya ada yang menyebutnya dengan jagung putren, cornlets ataupun baby sweetcorn. Baby corn biasanya diolah dengan cara ditumis, direbus atau dijadikan campuran salad. Baby corn dianggap sebagai sayuran paling sehat untuk dikonsumsi, sehingga menjadi favorit para ibu-ibu untuk dijadikan menu makanan sehari-hari. Di balik bentuknya yang kecil, baby corn ini ternyata memiliki banyak khasiat yang bagus untuk kesehatan tubuh. Baby corn diketahui memiliki kadar lemak rendah dan banyak kandungan protein, kalsium, kalium, berbagai vitamin (A, C, B12, B15), serat dan senyawa lain. Berikut merupakan beberapa manfaat menyehatkan jika rutin mengonsumsi baby corn. Melancarkan proses pencernaan Di dalam baby corn, terdapat kandungan vitamin B yang cukup banyak. Berbagai vitamin B tersebut dapat berguna untuk membantu mencegah terjadinya sembelit. Sehingga peran vitamin B disini adalah membantu melancarkan proses pencernaan secara keseluruhan. Selain itu, serat yang terkandung di dalam baby corn juga akan melancarkan proses metabolisme tubuh. Mencegah penyakit alzeimer Penyakit alzeimer merupakan penyakit yang menyebabkan seseorang mengalami kepikunan. Jagung muda yang notabene mengandung folat yang tinggi dapat membantu mengurangi resiko terkena penyakit alzeimer. Folat sendiri merupakan unsur yang berfungsi untuk menutrisi otak. Menjaga kesehatan mata Seperti jagung pada umumnya, jagung muda juga mengandung karotenoid yang cukup banyak. Karotenoid dapat mendukung kesehatan mata dan menurunkan risiko katarak. Mencegah tekanan darah tinggi Kadar potassium di dalam jagung muda yang mencapai 17 mg dapat membantu mencegah naiknya tekanan darah. Potassium merupakan sebuah mineral yang sangat dibutuhkan oleh tubuh, berguna untuk mengatur peredaran darah dan melancarkannya. Menyembuhkan infeksi Kandungan vitamin C dan vitamin A di dalam jagung muda yang tinggi sangat dibutuhkan sekali untuk kesehatan tubuh. Di dalam satu buah jagung muda terdapat 23% vitamin C dan 3% vitamin A. Kedua vitamin ini berfungsi untuk mencegah bahkan menyembuhkan infeksi yang mungkin terjadi di dalam tubuh. Untuk mendapatkan produk ini silahkan kontak di website atau klik link berikut : Jamur Tiram Fresh
$0.80
Manfaat jamur tiram bagi kesehatan
Nah, mulai sekarang Anda tidak perlu mempunyai pikiran bahwa jamur itu beracun atau jamur hanya sebagai pilihan camilan yang mengenyangkan. Setelah mengetahui khasiat jamur tiram di atas, Anda dapat menganggap jamur tiram sebagai salah satu makanan yang bergizi. Selain itu, ternyata manfaat jamur tiram bagus untuk ibu hamil karena mengandung gizi yang cukup tinggi untuk pertumbuhan janin dalam kandungannya. Intinya tumbuhan yang identik dengan warna putih ini berfungsi untuk menekan kolesterol jahat. Telur Puyuh Fresh
$0.80
Telur puyuh mengandung berbagai vitamin dan mineral. Bahkan dengan ukurannya yang kecil, nilai gizinya tiga sampai empat kali lebih besar dari telur ayam.
Telur puyuh mengandung 13 persen protein dibandingkan dengan 11 persen pada telur ayam. Telur puyuh juga mengandung 140 persen vitamin B1 dibandingkan dengan 50 persen pada telur ayam. Selain itu, telur puyuh menyediakan lima kali lebih banyak zat besi dan kalium. Tidak seperti telur ayam, telur puyuh belum diketahui menyebabkan alergi atau diatesis. Sebaliknya, telur puyuh membantu melawan gejala alergi karena protein ovomucoid yang dikandungnya. Manfaat Kesehatan Mengkonsumsi telur puyuh secara rutin dapat membantu melawan banyak penyakit. Telur puyuh adalah bahan alami yang efektif melawan gangguan saluran pencernaan seperti sakit maag. Telur puyuh juga memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kesehatan memori, meningkatkan aktivitas otak dan menstabilkan sistem saraf. Telur puyuh diketahui membantu penderita anemia dengan meningkatkan hemoglobin dalam tubuh sekaligus membuang racun dan logam berat. Bangsa Cina menggunakan telur puyuh untuk membantu mengobati TBC, asma, dan bahkan diabetes. Telur puyuh juga mampu mencegah dan menghilangkan batu ginjal, batu hati, atau batu kandung empedu. Manfaat Tambahan Anak-anak yang makan telur puyuh cenderung tidak menderita penyakit menular dibandingkan anak-anak yang tidak mengkonsumsinya. Pada pria, telur puyuh menyediakan fosfor, protein, dan vitamin bagi kelenjar prostat yang dapat meningkatkan potensi seksual. Bagi wanita, telur puyuh mampu meningkatkan warna kulit dan memperkuat rambut. Cara Mengkonsumsi Telur Puyuh Jika tidak memiliki pantangan makanan, Anda bisa mengkonsumsi telur puyuh mentah setelah mencucinya dalam air mendidih. Anda tidak perlu khawatir tentang bakteri salmonela yang mungkin terkandung dalam telur puyuh, karena burung puyuh tahan terhadap infeksi dan memiliki kandungan lisozim yang mampu membunuh bakteri berbahaya. Anda bisa makan 3-5 telur puyuh setiap pagi untuk mendorong sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan metabolisme. Mengkonsumsi telur puyuh mentah memberikan manfaat kesehatan yang lebih kuat dibanding telur yang telah dimasak. Telur Ayam Kampung
$3.00
$2.00
Telur Ayam Kampung
Berikut beberapa manfaat telur ayam kampung antara lain: 1. Menyehatkan jantung Telur ayam kampung mengandung antioksidan yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan jantung. Kandungan antioksidan pada telur ayam kampung diketahui 2 kali lebih banyak dibandingkan sebuah apel, lho! 2. Memberikan sumber energi tambahan Manfaat telur ayam kampung mentah juga dapat memberikan energi tambahan pada tubuh. Bahkan telur ayam kampung yang dikonsumsi mentah mengandung protein, karbohidrat, dan zat besi lebih banyak dibandingkan dengan telur ayam kampung yang telah dimasak. 3. Mencegah kanker Secara khusus, bagian kuning pada telur ayam kampung mentah mengandung asam amino triptofan dan tripsin yang dibutuhkan tubuh. Tak hanya itu, makan bagian kuning telur ayam juga bermanfaat untuk mencegah risiko terjadinya kanker. 4. Membantu pembentukan otot Para atlet dan binaragawan sering kali mengonsumsi putih telur yang direbus ntuk membantu pembentukan otot agar lebih atletis. Ternyata, makan telur ayam kampung mentah juga memberikan manfaat yang sama, yakni membentuk otot. Bagi Anda yang sedang diet, telur ayam kampung mentah juga cocok dimasukkan ke dalam menu harian Anda. 5. Mencegah katarak Katarak biasanya terjadi pada orang yang memasuki usia lanjut. Mengonsumsi telur ayam kampung mentah dapat dijadikan salah satu alternatif untuk menghindari risiko terjadinya katarak saat memasuki usia lanjut. Maka dari itu manfaat telur ayam kampung untuk katarak bisa sangat diandalkan. 6. Bebas kolesterol dan lemak Telur ayam dikenal mengandung kolesterol tinggi sehingga kerap dihindari. Namun jangan salah, kandungan telur ayam kampung justru tidak mengandung kolesterol, lho! Bagi Anda yang sering mengonsumsi telur dengan cara digoreng, sebaiknya dikurangi. Telur yang digoreng mengandung lemak jenuh dan kolesterol yang tinggi sehingga berisiko memicu penyakit di masa mendatang. 7. Mengubah suasana hati Saat Anda sedang suntuk dan suasana hatinya kacau, cobalah mengonsumsi telur ayam kampung mentah. Makan telur mentah akan merangsang hormon tertentu, sehingga suasana hati dapat berubah menjadi lebih baik. 8. Mengatasi gejala gangguan paru-paru Bagi Anda yang memiliki gangguan paru-paru, seperti emfisema, makan telur ayam kampung mentah dapat membantu mengatasi masalah tersebut. Namun, agar lebih aman, konsultasikan lebih dulu pada dokter sebelum mencoba makan telur ayam kampung mentah. Perlu dicatat juga bahwa telur ayam kampung mentah tidak dapat menggantikan obat-obatan medis dari dokter. 9. Baik untuk kesehatan pria Tidak heran jika banyak pria yang menambahkan ekstra telur ayam kampung mentah ke dalam segelas jamu pesanannya. Pasalnya, manfaat telur ayam kampung mentah dapat membantu meningkatkan kualitas sperma karena kandungan seleniumnya. Mengutip dari berbagai sumber, satu butir telur ayam mentah ternyata bisa memenuhi 10% kebutuhan selenium harian, terutama pada pria. 10. Mencerahkan wajah Kandungan putih telur bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati sehingga kulit wajah tampak lebih cerah. Kalau dibandingkan, putih telur ayam kampung lebih kental daripada telur ayam ras potong. Oleh karena itu, banyak orang yang lebih memilih menggunakan telur ayam kampung sebagai masker wajah. Meskipun manfaat telur ayam kampung mentah sungguh menggiurkan, sebaiknya jangan asal memakannya, ya! Ingatlah bahwa sistem kekebalan tubuh setiap orang berbeda-beda. Dapatkan telur ayam kampung dengan Contact di website atau klik link berikut https://bit.ly/OrderProdukGreenOsadha |
|
Telur Puyuh Fresh
Telur puyuh mengandung 13 persen protein dibandingkan dengan 11 persen pada telur ayam. Telur puyuh juga mengandung 140 persen vitamin B1 dibandingkan dengan 50 persen pada telur ayam.
Selain itu, telur puyuh menyediakan lima kali lebih banyak zat besi dan kalium. Tidak seperti telur ayam, telur puyuh belum diketahui menyebabkan alergi atau diatesis.
Sebaliknya, telur puyuh membantu melawan gejala alergi karena protein ovomucoid yang dikandungnya.
Manfaat Kesehatan
Mengkonsumsi telur puyuh secara rutin dapat membantu melawan banyak penyakit.
Telur puyuh adalah bahan alami yang efektif melawan gangguan saluran pencernaan seperti sakit maag.
Telur puyuh juga memperkuat sistem kekebalan tubuh, meningkatkan kesehatan memori, meningkatkan aktivitas otak dan menstabilkan sistem saraf.
Telur puyuh diketahui membantu penderita anemia dengan meningkatkan hemoglobin dalam tubuh sekaligus membuang racun dan logam berat.
Bangsa Cina menggunakan telur puyuh untuk membantu mengobati TBC, asma, dan bahkan diabetes.
Telur puyuh juga mampu mencegah dan menghilangkan batu ginjal, batu hati, atau batu kandung empedu.
Manfaat Tambahan
Anak-anak yang makan telur puyuh cenderung tidak menderita penyakit menular dibandingkan anak-anak yang tidak mengkonsumsinya.
Pada pria, telur puyuh menyediakan fosfor, protein, dan vitamin bagi kelenjar prostat yang dapat meningkatkan potensi seksual.
Bagi wanita, telur puyuh mampu meningkatkan warna kulit dan memperkuat rambut.
Cara Mengkonsumsi Telur Puyuh
Jika tidak memiliki pantangan makanan, Anda bisa mengkonsumsi telur puyuh mentah setelah mencucinya dalam air mendidih.
Anda tidak perlu khawatir tentang bakteri salmonela yang mungkin terkandung dalam telur puyuh, karena burung puyuh tahan terhadap infeksi dan memiliki kandungan lisozim yang mampu membunuh bakteri berbahaya.
Anda bisa makan 3-5 telur puyuh setiap pagi untuk mendorong sistem kekebalan tubuh dan meningkatkan metabolisme.
Mengkonsumsi telur puyuh mentah memberikan manfaat kesehatan yang lebih kuat dibanding telur yang telah dimasak.
Jamur Tiram Fresh
Manfaat jamur tiram bagi kesehatan
- Pengendali Kolestrol Jahat
- Meningkatkan Imunitas Tubuh
- Membantu Melawan Radikal Bebas
- Asupan Nutrisi Bagi Ibu Hamil
- Penghancur Virus Tumor
- Sumber Protein Alternatif
- Membantu Melindungi Jantung dan Menurunkan Tekanan Darah
- Pencegah Penyakit Kanker Payudara
- Anti Bakteri
- Mengurangi Resiko Kanker Prostat
- Dapat Mengatasi Liver
- Dapat Menurunkan Badan
Nah, mulai sekarang Anda tidak perlu mempunyai pikiran bahwa jamur itu beracun atau jamur hanya sebagai pilihan camilan yang mengenyangkan. Setelah mengetahui khasiat jamur tiram di atas, Anda dapat menganggap jamur tiram sebagai salah satu makanan yang bergizi.
Selain itu, ternyata manfaat jamur tiram bagus untuk ibu hamil karena mengandung gizi yang cukup tinggi untuk pertumbuhan janin dalam kandungannya. Intinya tumbuhan yang identik dengan warna putih ini berfungsi untuk menekan kolesterol jahat.